El postureo

Vivimos pendientes de las nuevas tecnologías, imposible plantearse un día sin acceso a internet.
Nuestra preocupación mostrar la mejor imagen de nosotros mismos, generando una necesidad de sólo expresar o subir a la red, las imágenes y momentos más felices o bonitos que tenemos.
El postureo genera una sensación de aparentar que nos permite ser aquella persona ideal a la que aspiramos.
Subimos imágenes de viajes, platos suculentos, fotos sonriendo, con amigos, rodeados de gente, sin ningún tipo de preocupación.
El postureo nos proporciona seguridad, ser quien nos gustaría ser y dar una imagen de perfección cuando nos sentimos personas con poca autoestima.
Nos encantan los like tanto que generamos una personalidad narcisista que alimenta nuestro ego o sube nuestra autoestima.
Necesitamos decir al mundo que somos felices y que nuestra vida es maravillosa, quizás para no sentirnos tan solos, para dar sentido a nuestra existencia o para ser el centro de atención.
La necesidad de aparentar, de búsqueda de perfección, salir de la rutina, nos permite cambiar nuestra realidad, colocando aquellos filtros relacionados con nuestro estado de ánimo.
Dependientes siempre de la admiración y comentarios de los demás, entrando en conflicto, cuando no nos dicen aquello que queremos oír, o no hay suficientes me gusta.
En esta era tecnológica internet nos proporciona un medio para mostrar siempre la mejor de nuestras caras, de las miles de caras que tenemos para ir adaptando la realidad a nuestro día a día.
Postureo que durante un tiempo nos coloca en el centro del mundo, soñando que somos lo que nos gustaría ser.
Damos la imagen que creemos puede llegar a ser más atractiva para los demás renunciando a nuestro propio yo. Pensando que a sí perdemos nuestra verdadera esencia, el valor que nos damos a nosotros mismos.

Creemos que si los demás nos valoran es porque debemos ser dignos de ellos, quedando atrapados en la espiral de aparentar.

Por qué hablamos de mediación

Durante la semana europea de la mediación surge un movimiento en las redes sociales con el objeto de divulgar la cultura de la mediación en todos y cada uno de los ámbitos en los que es aplicable.

Sabemos que la mediación es un procedimiento de resolución de conflictos en el que un tercero, neutral e imparcial, facilita el proceso de toma de decisiones de las personas que no son capaces de llegar a acuerdos dado el nivel de conflictividad existente en su relación.

Pero también sabemos que la mediación es algo más que crear un espacio o facilitar un diálogo entre dos o más personas.

Es un modo de vida, es una transformación del mundo tal cuál lo entendemos ahora.

En pleno siglo XXI necesitamos ser agentes del cambio, no podemos seguir pensando de la misma forma, no podemos seguir legitimando el uso de la violencia en ningún caso.

No podemos utilizar las redes sociales para realizar críticas destructivas o amenazar a todas aquellas personas que no piensen como nosotros.

Necesitamos humanizar las redes sociales, generar nuevas relaciones internacionales basadas en el diálogo, en la tolerancia y en el respeto hacia la diversidad. Todos somos humanos!

La mediación es una herramienta de transformación social, porque busca una justicia más allá de los tribunales, su justicia es social. Devuelve a las personas la capacidad de resolver sus propios conflictos.

La mediación es cultura de paz, es cultura colaborativa, es la cultura de sumar, juntos somos más fuertes.

Nos devuelve a los valores éticos y morales necesarios para liderar un país, una empresa, una familia.

La mediación es innovación al introducir la gestión de las emociones, nos permite ser consciente de la importancia de las mismas, de las dificultades que tenemos para poder expresarlas, de cómo nos afectan a nosotros mismos y en relación con los demás.

Debemos de ser emocionalmente responsables!

Mediación es equivalente a búsqueda de la felicidad, al ser capaz de gestionar mis emociones y las de los otros, desde una comunicación efectiva y unas relaciones satisfactorias, es la búsqueda del éxito entendiendo realmente qué pasos debemos dar para llegar al mismo, es la búsqueda de la humanidad trabajando desde la inteligencia colaborativa y desde la cultura de la paz.

Mediar es proporcionar el camino para que desde el bienestar personal se trabaje para y por un mundo mejor, la mediación nos proporciona las bases para seguir soñando.

Los buenos propósitos!

Comenzamos un año nuevo cargado de buenos propósitos!

Todos tenemos un listado de cosas que vamos a realizar, perder peso después de tantos dulces, volver o empezar a ir al gimnasio, dejar de hacer actividades poco saludables, comenzar a estudia un idioma, la lista es grande.

Pero en ocasiones confundimos nuestros propósitos con nuestros deseos, como viajar más o que nos toque la lotería, deseos y propósitos se entremezclan, por eso es fácil abandonarlos porque pensamos que al final todo depende del azar y de la buena o mala suerte. Sin pensar qué el éxito depende de nuestra voluntad y de nuestra actitud y determinación para llevar a cabo todas las cosas que queremos.

El éxito depende de nosotros, por tanto vamos a visualizar los objetivos que nos ayuden a pasar a la acción.

Pero también podemos ir en busca de nuestros sueños, soñando muy alto y bajando escalón a escalón, visualizando en cada momento qué acciones y qué actitudes o competencias necesitamos en cada momento para estar cada vez más y más cerca de nuestro sueño.

Por eso debemos aprender  a soñar a lo grande y a generar esa escalera que nos acerca desde la mirada más apreciativa, sabiendo que muchas veces subimos un escalón y bajamos dos.

Y es que desde el fracaso es dónde más se aprende, pero no a desanimarse o darse por vencido, sino para ser más fuerte a la hora de seguir subiendo las escaleras.

Nadie nos dijo que el camino es rápido y directo, sino más bien todo lo contrario, pero no llegaremos si no somos capaces de pensar qué pasos hemos de dar en cada momento para ir consiguiendo nuestros objetivos.

Propósitos o sueños, dependerán de la acción, del compromiso con nosotros mismos, de la determinación de que un bache o caída nos hace más fuerte y qué no importa el tiempo en que tardemos pero nuestros buenos propósitos nos ayudarán a estar más cerca de nuestros sueños.

Así que cuidado con lo que sueñas, porque puede cumplirse!

Ahora es momento de pasar a la acción, empieza por pequeñas metas, su logro te dará las alas necesarias para seguir soñando durante más tiempo.

Aprende de los errores, sin temor a equivocarte, nunca el fracaso fue mejor maestro.

Pidamos a los Reyes Magos, que no dejemos nunca de soñar, que siga en nosotros el niño que algún día fuimos, qué no dejemos de jugar, de reír, de amar. Queremos fuerza y determinación para seguir subiendo escalones y para cuando tengamos que bajar varios de golpe. 

Pidamos ser felices, aprendiendo a equivocarnos y abriendo nuestros corazones al perdón  y a la esperanza.

Pidamos paciencia para entender a los demás y no discutir tanto que nos deje sin energía.

Pidamos respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás.

Pidamos esperanza para que podamos seguir cambiando nuestro alrededor.

Ampliemos la lista solicitando mayor tolerancia frente a la diversidad, aceptación de la misma, todos tenemos los mismos derechos y deberemos como personas.

Pidamos ser menos violentos y luchemos con toda nuestra intensidad en la búsqueda de un mundo más justo.

Pidamos a sus majestades y al nuevo año Paz!

Propósitos, sueños, deseos y peticiones, mezclados en la búsqueda de un mundo mejor.