Sopa de pollo para el alma

A veces nos preguntamos sobre la receta de la felicidad.

A lo mejor la respuesta esra en la sopa de pollo.
Cuando enfermamos necesitamos en ocasiones, un buen caldo de pollo, una sopa de pollo calentita en invierno, que nos reconforta y nos ayuda a sentirnos mejor.
Recibimos nuestra sopa cuando enfermamos.

Y si fuéramos regalando sopa de pollo para el alma, no seríamos más humanos?

Imaginemos que sentimos la tristeza de las personas, su ansiedas o angustia, o su infelicidad.

Y si le regaláramos sopa de pollo para el alma?

Pensemos en sus ingredientes:

1. Palabras bondadosas, entendiendo por las mismas aquellas que cuando se escuchan dan sentido a nuestra existencia.

2. Caricias y besos, necesitamos sentirnos cerca de los demás, las caricias nos reconfortan , liberamos oxitocina y nos une a los demás.

3. Un abrazo, de esos que te dejan sin respiración, uniendo corazón con corazón, permitiendo expresar lo que sentimos.

4. Sentir lo que el otro siente.
Estar conectado desde las emociones, a través del reconocimiento de las emociones del otro, función de las neuronas espejo.

Si ofrecemos sopa de pollo para el alma, no solo nos sentimos bien con nosotros mismos, si no también con los demás.

A veces son cosas sencillas que podemos hacer para cobsecons que las personas se sientan mejor.

Estás pequeñas cosas nos hacen sentir más humanos.

Empecemos a cocinar!!!